Een ervaringsbericht van de euritmietherapie. De euritmietherapie is een bewegingstherapie die processen van de mens in beweging wil brengen. Daarvoor maakt het gebruik van bewegingen die samenhangen met de spraak. Je oefent aan de enkele klankbeweging een specifieke kwaliteit.
Een mevrouw van 67 jaar was doorverwezen voor druk op de borst, hoge bloeddruk, angsten en duizeligheid. Ze durfde niet meer op de fiets te stappen. Dit alles was begonnen toen zich thuis een zorgelijke situatie voordeed. En met dit alles kwamen oude herinneringen terug. Met lichamelijke klachten tot gevolg.
De bewegingen van mevrouw waren vol, maar ook snel. Met name in de stap. Voor de druk op de borst hebben we met de beweging van de klank L gewerkt. Dit is een beweging waar ruimte beleeft kan worden. En waar de ademhaling zich verdiept. Zowel de in- als de uitademing hebben we versterkt. Klinkerbewegingen versterken het ritmische gebied. Voor de hoge bloeddruk werkte we de S-klank, een beweging die verstillen, tot rust brengen kan, zoals we dat ook in de taal uitdrukken met Stil of Sssst.
Mevrouw kende de euritmie niet en was zeer verbaasd hoe onmiddellijk het op haar inwerkte. Ze was daarom zeer gemotiveerd en oefende trouw. De druk op de borst verdween als eerste, daarna daalde de bloeddruk en kon ze doorslapen. Tot slot durfde ze weer te fietsen, de duizeligheid was verdwenen. Na 9 keer zijn we gestopt. Maar nu, 2 jaar later oefent ze nog wekelijks de oefeningen. De euritmietherapie was voor haar een kantelpunt. “Door de euritmie kreeg ik weer grip en voelde het als dat de zon weer doorbrak”.
Anneke Kraakman,
euritmietherapeut