Doe je structureel veel meer dan je eigenlijk aan kunt? Offer je steeds je rustmomenten op en laat je de activiteiten die jouw voeden
liggen? Ga je regelmatig over je grenzen?
Dan is deze cursus misschien wel iets voor jou.
De cursus biedt in acht wekelijkse bijeenkomsten bewustzijn en handvatten om meer balans in je eigen leven te creëren. Hoe organiseer je je rustmomenten, hoe blijf je jezelf ontwikkelen en doe je wat bij jou past.
De cursussen zijn ook toegankelijk voor mensen die niet bij een van onze artsen ingeschreven staan.
De cursussen worden gegeven op vrijdag van 11:00 uur tot 12:30 uur.
Voor het schooljaar 2022-2023 staan de volgende cursussen gepland
Basiscursus (B19): 26 augustus t/m 14 oktober 2022
Basiscursus (B20): 13 januari t/m 10 maart 2023 (3 maart niet i.v.m. vakantie)
Basiscursus (B21): 17 maart t/m 19 mei 2023 (28 april en 5 mei niet i.v.m. vakantie)
Na het volgen van de basiscursus kun je meedoen met de gevorderdencursus.
Hierin komen dezelfde onderwerpen aan bod, maar werk je meer met een eigen leervraag en wordt er dieper op het onderwerp ingegaan.
Gevorderdencursus (G8): 28 oktober t/m 16 december 2022
De cursus wordt begeleid door Silvia Pedrotti (vaktherapeut beeldend) en Twan Nijenhuis (verpleegkundige).
Meer informatie en aanmelden via Balanceren is een kunst – Gezondheidscentrum Therapeuticum Haarlem.